2019年1月29日のワイドショーのあさチャンでは、インフルエンザ対策について耳寄りな情報が放送されていました。
なんでも、この3年間一度も社員がインフルエンザになっていない会社があるということです。会社での取り組みが注目です。
どのような対策をしているのか紹介されました。詳しく番組の内容をご紹介しますね。
舞茸(まいたけ)を積極的に摂る
・舞茸の味噌汁を飲む!
舞茸(まいたけ)がインフルエンザ対策になるということで、この会社では、舞茸の味噌汁を飲みながら仕事をしていました。会議をしながら味噌汁を飲む姿はシュールですね。
職場の冷蔵庫にはびっしりと舞茸のパックが入っていましたよ。総務の人は大変だ・・・!
舞茸に含まれる「マイタケのα-グルカン」「ビタミンD」がインフルエンザに効果があるので、積極的に摂っているのですね。
歯磨きをする!
・外出から帰ると歯磨きを!
外出から帰ると歯磨きをして口の中の細菌を減らすとインフルエンザ予防になるということです。
口内の細菌が増えると、風邪やインフルエンザが体内に入って繁殖しやすいのです。
この会社では、職場に誰でも自由に使える使い捨ての歯ブラシが設置されていました。インフルエンザ対策と虫歯予防に歯磨きを積極的にしましょうと書かれていましたよ。
なるほど。こういうやり方もありですよね。
レモンでビタミンCの補給!
・レモン水を水やお湯に入れて飲む
この会社では、ポッカレモンを社員に配布して、机にマイレモンを置いていつでもレモン水を飲めるようにしていました。
マイレモン!っていいですよね。レモン水って気分転換にもなりますし、美味しいので良いですね。
レモンに含まれるビタミンCは抗酸化作用があるため、免疫力アップに繋がります。
こういうやつを各自デスクに置いてましたよ。これならスーパーで売っているので取り入れやすいですね。
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みんなも注目!!
舞茸のお味噌汁が自由に飲める。使い捨て歯ブラシ使い放題。ビタミンC使い放題。という会社は三年間インフルエンザ罹患者が出ていないらしい。#あさチャン#インフルエンザ
— くろとし 72 (@OrangeGolfer72) January 28, 2019
https://twitter.com/KPinktail/status/1090014814192062465
https://twitter.com/ShidaShingo72/status/1090014471181950976
インフルエンザ対策
マスク
マスクを取るときは手を使わず、小指だけで取る
マスクもこまめに変える
うがいは口の中をぐじゅぐじゆぺーしてからうがい
指先はあまり使わない
ドアノブなど触るとき水分をこまめにとる
キノコをたくさん食べる
舞茸がいい歯磨きをたくさんすること
— 稲岡ミカ(*´ω`*)2/9A.rule13-19 (@u_ko_ohana1) January 17, 2019
もしかしたら舞茸のおかげかも
今まで
風邪もインフルエンザもかかってない
確かに予防策は可能な限りしてるけど
8月から11月までずっと舞茸毎日
食べてたから免疫力アップしてるのかも
そうだったら凄いぞ 舞茸⤴️⤴️ pic.twitter.com/fmTjN22b2v— きみともアイス (@kimitomo120930) January 26, 2019
まとめ
・舞茸の味噌汁を飲む!
・外出から帰ると歯磨きを!
・レモン水を水やお湯に入れて飲む
この会社では、この3つを徹底することで3年間(?)インフルエンザにかかった社員がいないということです。
スゴイですよね。
こんな簡単なことでインフルエンザ対策になるなんて、会社だけでなく家庭でも取り入れたいですね。
では、舞茸とポッカレモン買ってきます!!
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